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‌전신 마사지와 안면 마사지를 구별하는 방법

마사지는 위에 언급한 모든 활동뿐만 아니라 신체에 압력을 가하는 다른 활동들을 포괄하는 넓은 용어이다. 마사지는 또한 신체 마사지, 스포츠 마사지, 태아 마사지, 그리고 다른 종류의 치료 활동을 포함하는 매우 일반적인 용어이다. 이 기사는 전신 마사지 대 안면 마사지 사이의 주요 차이점 몇 가지를 논할 것이다.

전신 마사지는 근육, 힘줄, 근육을 문지르고, 쓰다듬고, 반죽하는 것을 포함하는 전반적인 용어이다. 이런 종류의 마사지는 가벼운 반죽부터 전신 마사지까지 다양하다. 또한 다음과 같은 기본 마사지와 같은 많은 다른 유형의 마사지도 있습니다.

지압 - 이것은 신체의 에너지 채널과 장기를 안정시키고 자극하는 데 초점을 맞춘 고대 형태의 치료법이다. 생명력의 흐름을 복원하거나 개선하는 것이 주요 목표다. 이 기술은 얼굴, 목, 손, 발, 등과 같은 다양한 신체 부위에 적용될 수 있습니다.

스웨덴 마사지 - 이것은 안마사의 기본 기술이다. 그것은 신체의 부드러운 조직을 조종하기 위해 손과 발의 움직임에 초점을 맞춘다. 그것은 또한 옷을 입지 않은 고객에게도 할 수 있다.

안면 마사지 - 피부 톤과 외모를 개선하기 위해 얼굴 부위를 대상으로 하는 친밀한 형태의 치료입니다. 대부분의 마사지 치료사들은 원하는 결과를 얻기 위해 얼굴 부위부터 시작할 것이다. 이러한 종류의 마사지는 또한 어깨, 등, 팔, 그리고 손에 마사지를 포함할 수 있다.

여러분이 마사지 센터를 방문했을 때, 여러분은 보통 치료사들이 한 두 개의 특정 영역에 집중한다는 것을 발견할 것입니다. 숙련된 치료사가 손과 팔뚝으로 얼굴 마사지와 등 마사지를 하거나 목이나 엉덩이에 압력을 가하는 모습을 흔히 볼 수 있다. 안마치료사가 신체에 압력을 가하는 방식과 얼마나 오래 유지하는지 주목하는 것이 관건이다.

또한 "마사지"라는 용어와 그것이 다른 종류의 마사지 치료에 어떻게 적용될 수 있는지에 대한 잘못된 인식이 있다. 마사지는 신체 활동의 어떤 형태도 가리키지 않지만, 긴장을 완화시키고 완화하기 위해 신체의 부드러운 조직에 부드러운 압력을 가하는 것으로 정의된다. 이런 의미에서 스웨덴식 마사지나 지압과 같은 것에 적용되는 것처럼 보일 수도 있지만, 환자측에서 많은 움직임이나 노력을 필요로 하지 않기 때문에 다르다.

토탈 바디 마사지를 원하는 분에게는 핫 또는 콜드라는 용어를 사용해야 합니다. 이는 마사지 받는 신체 부위에 따라 몸에 열이나 냉기를 가하는 것을 의미합니다. 이것은 마사지 치료사가 얼굴, 가슴, 등, 목, 엉덩이, 다리 또는 발가락에 열을 가할 때 가장 자주 사용됩니다.

마사지 센터에서 할 수 있는 다양한 스타일의 마사지는 끝이 없다. 이 기사에서는 몇 가지 일반적인 스타일과 그렇지 않은 스타일에 대해 설명합니다.